الإتحاد العام الطلابي الحر
مرحبا عزيزي الزائر أنت غير مسجل معنا ويسعدنا إنضمامك إلى أسرتنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الإتحاد العام الطلابي الحر
مرحبا عزيزي الزائر أنت غير مسجل معنا ويسعدنا إنضمامك إلى أسرتنا
الإتحاد العام الطلابي الحر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

20 عاما منذ التأسيس .... مسيرة منظمة ..
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 552 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو kader فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1523 مساهمة في هذا المنتدى في 601 موضوع
أذكر الله
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 60 بتاريخ الأربعاء يوليو 02, 2014 7:10 pm
فلسطين وغزة
جميع لوائح الاتحاد للقراءة و التحميل
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الخنساء - 338
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
عبدالحق - 139
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
AMINE - 127
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
amar abdelhamid - 122
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
دروش عبدالله - 94
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
omaimatiaret - 65
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
نورالدين جباري - 64
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
اتحادية - 55
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
bezziou - 47
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 
krimou - 43
فن إدارة الوقت Vote_rcap2فن إدارة الوقت Voting_bar2فن إدارة الوقت Vote_lcap2 


فن إدارة الوقت

اذهب الى الأسفل

فن إدارة الوقت Empty فن إدارة الوقت

مُساهمة من طرف نورالدين جباري الخميس يناير 15, 2009 10:35 pm

كيف تستغل وقتك بفعالية؟هنا ستجد الكثير من الملاحظاتلزيادة فاعليتك في استغلال وقتك،فحاول تنفيذهاحاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به.
تفائل وكن إيجابياً.
لا تضيع وقتك ندماً على فشلك.
حاول إيجاد طرق جديدة لتوفيروقتك كل يوم.
أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن ما هو مضيع لوقتك.
ضعمفكرة صغيرة وقلما في جيبك دائماً لتدون الأفكار والملاحظات.
خطط ليومك منالليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر، وضع الأولويات حسب أهميتها وأبدأبالأهم.
ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت ذهنك في أكثر من عمل.
توقفعن أي نشاط غير منتج.
أنصت جيداً لكل نقاش حتى تفهم ما يقال، ولا يحدث سوءتفاهم يؤدي إلى التهام وقتك.
رتب نفسك وكل شيء من حولك سواء الغرفة أوالمنزل، أو السيارة أو مكتبك.
قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائكلعملك.
أسأل نفسك دائماً ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتيالآن.
أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما، وعند اوقاتالانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.
أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقتكافي.
تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كلورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم.
أقرأ أهدافكوخططك في كل فرصة يومياً.
لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكلكامل.
لا تجعل من الجداول قيد يقيدك، بل اجعلها في خدمتك.
في بعضالأوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلاً لتأخذ قسطاً من الراحة، وهذا الشيء يفضلفي الرحلات والإجازات.
ركز على الأفعال ذات المردود العالي مستقبلاً،العائلةالعملقراءة الكتب والمجلات المفيدة.
الاستماع للأشرطة المفيدة.
الجلوس مع النفس ومراجعة مافعلته خلال يومك.
ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك.
أخذ قسطمن الراحة، من خلال الإجازات أو فترة بسيطة خلال يومك.
الجلوس مع العائلة فيجلسات عائلية.
الذهاب لرحلة ومن خلالها تستطيع توزيع المسؤوليات على أفرادالأسرة فيتعلموا المسؤولية وتزيد أواصر العلاقة بينكم.
التخطيط للمستقبلدائماً.
التخلص من كل عمل غير مفيد.
محاولة استشراف الفرص واستغلالهابفعالية.
التحاور مع الموظفين الزملاء والمسؤولين والعملاء أو المراجعين لزيادة كفائة المؤسسة.
نورالدين جباري
نورالدين جباري
عضو متميز
عضو متميز

عدد الرسائل : 64
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى